Gehen Sie das Risiko ein, dass es köstlicher ist, als Sie vielleicht denken
Hatten Sie die Antwort unten viel zu oft? Sie wollen jemanden davon überzeugen, es zu tun, und sie sagen: "Nein, das will ich nicht." Sie sagen ihnen, wie oft sie die Sache wirklich getan haben und sagen schließlich, dass sie es nie getan haben, aber Sie behaupten immer noch, dass sie wissen, dass sie es nicht wollen. So verhalten sich viele von uns, wenn es ums Essen geht, insbesondere um gesundes Essen.
Die nackte Wahrheit über eine gesunde Ernährung ist, dass Sie Ihr Sortiment ein wenig erweitern müssen. Die meisten von uns werden Bauchschmerzen bekommen, wenn sie ein neues Essen probieren, weil wir das bevorzugen, was wir gewohnt sind.
Die Dinge, die wir seit Jahren essen, waren auch für uns einmal neu, und es geht darum, uns in die Wege zu leiten. Wenn Sie ab und zu etwas Neues ausprobieren, lernen Sie die Vielfalt besser kennen und wählen die neuen Dinge, die Ihnen wirklich gefallen.
Die Lebensmittel, die wir seit Jahren konsumieren, waren auch für uns einst neu, und das Problem besteht darin, in unseren Wegen eingesperrt zu sein. Die Vielfalt lernt man besser kennen, wenn man ab und zu etwas Neues ausprobiert und sich das Neue aussucht, das man wirklich will.
Es hat keinen Sinn, den Kopf gegen eine Mauer aus Ziegelsteinen zu schlagen, um eine Vorliebe für etwas zu entwickeln, das man nicht will. Sie werden jedoch nie wissen, ob es Ihnen gefällt, bis Sie es tatsächlich versuchen. Dies gilt insbesondere für die internationale Küche. Es kann anders aussehen, weil es täglich von Millionen von Menschen konsumiert wird und daher kaum schädlich sein kann. Einen Vertrauensvorschuss zu wagen und eine andere Diät zu versuchen, wird nicht Ihr Untergang sein, also warum nicht einmal in der Woche etwas anderes ausprobieren und sich selbst überraschen, wie sehr Sie es genießen?